11 Aplikasi WOD / CrossFit Terbaik untuk Android dan iOS pada tahun 2022

11 Aplikasi WOD / CrossFit Terbaik untuk Android dan iOS pada tahun 2022

install

CrossFit telah menjadi rejimen latihan yang populer dalam beberapa tahun terakhir. Latihan dengan intensitas tinggi dianggap efektif untuk mencapai hasil yang lebih besar karena menggabungkan unsur-unsur dari beberapa cabang olahraga. Dan jika Anda tertarik untuk memulai CrossFit, Anda perlu menginstal aplikasi CrossFit terbaik di bawah ini di perangkat Anda.

Aplikasi yang tepat memungkinkan Anda melacak kemajuan dan memantau interval waktu. Beberapa aplikasi juga dikemas dengan fitur yang membantu Anda terhubung dengan atlet CrossFit lainnya. Dorong diri Anda hingga batasnya dan kejar keuntungan yang lebih besar dengan aplikasi berikut!

Aplikasi CrossFit Teratas untuk Android dan iOS

Kami telah menyelesaikan 11 aplikasi yang paling direkomendasikan untuk membantu Anda dengan rejimen CrossFit. Aplikasi ini menawarkan fitur yang berbeda sehingga dapat digunakan dengan tepat. Baik Anda pengguna Android atau iOS, berikut adalah aplikasi CrossFit untuk diunduh.

1. Di Luar Papan Tulis

Aplikasi WOD / CrossFit Terbaik: Melampaui Papan Tulis

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

Ini adalah aplikasi utama dunia untuk membawa latihan ke tingkat berikutnya. BTWB telah dipercaya oleh jutaan pengguna di seluruh dunia, menciptakan komunitas kebugaran terbesar untuk dibagikan. Desain yang disederhanakan dan antarmuka yang intuitif memberikan nilai tambah pada aplikasi CrossFit gratis terbaik ini.

Menggunakan aplikasi ini, Anda bisa mendapatkan program harian dengan latihan yang bervariasi. Empat versi berbeda dapat dipilih sesuai dengan suasana hati Anda, baik Tanpa Peralatan, Hanya Dumbell, Kebugaran, atau Performa. BTWB akan memberi tahu hasilnya dan Anda dapat mempostingnya untuk menyombongkan diri.

Fitur utama lainnya termasuk papan peringkat di seluruh dunia yang memberi tahu Anda peringkat Anda di antara atlet lain, penandaan lokasi, dan interaksi dengan komunitas. Plus, Anda dapat melacak item kelontong, item restoran, dan makanan yang mendukung program Anda

2. SugarWOD

Aplikasi WOD / CrossFit Terbaik: SugarWOD

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

Apakah Anda seorang atlet atau pemilik kotak CrossFit, SugarWOD adalah aplikasi serbaguna untuk merampingkan program latihan Anda. Dengan ribuan pengguna dari seluruh dunia, aplikasi ini tidak hanya melacak latihan Anda tetapi juga terhubung dengan teman.

Untuk pemilik kotak, aplikasi CrossFit terbaik menyederhanakan manajemen program dengan alat pemrogramannya yang mudah. Ini juga mendukung komunitas di dalam dan di luar gym, memungkinkan atlet untuk terhubung dengan orang lain. Pelatih juga dapat memantau kinerja anggotanya.

Atlet dapat menggunakan SugarWOD untuk mempersiapkan latihan hari itu, mencatat hasil latihan Anda, dan melacak kemajuan Anda. Dukung teman Anda dengan tinju dan komentar motivasi sehingga mereka dapat mencapai tujuan mereka.

3. Rolet WOD

Rolet WOD

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

Jika Anda seorang pendatang baru, tidak tahu harus mulai dari mana adalah hal yang normal. Tapi jangan khawatir. WOD Roulette hadir untuk menawarkan sedikit bantuan. Aplikasi yang berguna ini memberi Anda latihan acak hari itu sehingga menjadi lebih mudah untuk memulai rejimen kebugaran Anda.

Karena CrossFit menggabungkan beberapa elemen latihan dan jenis kebugaran, WOD Roulette adalah pilihan yang bagus untuk memulai. Yang harus Anda lakukan cukup sederhana—klik roulette atau goyangkan ponsel Anda dan lihat WOD yang ditawarkannya. Ada banyak koleksi WOD di perpustakaan, dari latihan klasik hingga yang baru.

Di antara perpustakaan besar jenis latihan, ada lift maksimal, gerakan berat badan, latihan gaya tangga, latihan tim, dan banyak lagi. Anda juga dapat mencoba rejimen ketahanan seperti berlari dan bersepeda untuk variasi.

4. GOWOD

Tuhan

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

Personalisasi latihan Anda dengan aplikasi CrossFit terbaik. Dengan klaim untuk menguji dan meningkatkan mobilitas Anda, aplikasi latihan ini dirancang khusus untuk atlet kebugaran di seluruh dunia. Saat ini memiliki lebih dari 600 ribu orang dari berbagai negara.

GOWOD memiliki protokol mobilitas yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Dengan fitur tes mobilitas, ini memungkinkan Anda untuk menemukan skor dan kekuatan mobilitas Anda. Plus, itu akan menemukan kelemahan Anda sehingga Anda dapat mengatasinya dengan jenis kebugaran yang tepat.

Jika Anda tidak memiliki cukup waktu, GOWOD hadir dengan fleksibilitas untuk beradaptasi dengan waktu yang tersedia. Tidak ada lagi alasan untuk menghindari rejimen kebugaran Anda! Aplikasi ini benar-benar gratis untuk atlet. Tetapi jika Anda ingin mendapatkan lebih banyak fitur, manfaatkan uji coba gratis 14 hari dengan premium GOWOD.

5. Pengatur Waktu SmartWOD

Timer SmartWOD

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

SmartWOD Timer adalah aplikasi yang berguna untuk memantau pelatihan CrossFit Anda. Dengan antarmuka yang disederhanakan, menggunakan aplikasi ini untuk latihan lintas latihan menjadi mudah. Pilih salah satu Putaran sebanyak mungkin, Setiap menit dalam satu menit, atau latihan interval Tabata HIIT yang sesuai dengan preferensi Anda.

Aplikasi ini memiliki banyak hal untuk ditawarkan. Selain antarmuka yang disederhanakan dan berbagai opsi pengatur waktu, ia hadir dengan navigasi sederhana. Ini juga membantu Anda tetap termotivasi, berkat dukungan suara motivasi yang membakar semangat Anda untuk bertahan. Sebagai bonus, fitur log latihan untuk melacak latihan Anda.

SmartWOD Timer sangat ideal untuk berbagai rejimen kebugaran, termasuk CrossFit. Jika Anda bekerja dengan program latihan lain seperti angkat besi atau kebugaran fungsional, ini adalah aplikasi pengatur waktu serbaguna untuk diunduh di perangkat Anda.

6. Buku WOD

Buku WOD

Unduh di Google Play

Tersedia untuk perangkat Android, WOD Book adalah cara yang bagus untuk meningkatkan rejimen CrossFit Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak latihan harian, berkat fitur logging yang dirancang secara intuitif untuk menciptakan pengalaman yang indah.

Dengan WOD Book, Anda akan memiliki akses ke Box Anda langsung dari smartphone. Anda juga akan mendapatkan umpan WOD untuk meningkatkan pengetahuan Anda tentang latihan. Jika Anda ingin berbagi aktivitas Anda dengan anggota lain dan melihat hasilnya, aplikasi CrossFit terbaik ini terintegrasi dengan Twitter, Facebook, dan Google+.

Dalam hal fitur yang disorot, WOD Book memiliki banyak fitur lainnya untuk disebutkan. Ini memiliki koleksi penghitung waktu lengkap yang mencakup jenis latihan yang berbeda, manajemen catatan pribadi, dan perhitungan 1 Rep Max yang datang dengan 7 formula berbeda.

7. Berita CrossFit

Berita CrossFit

Unduh di Google Play

Semua informasi yang perlu Anda ketahui tentang CrossFit dan olahraga secara umum ada di sini. CrossFit News adalah cara sempurna untuk terus memperbarui diri Anda tidak hanya dengan informasi terbaru tetapi juga rumor dan gosip. Anda juga akan menemukan tips, saran, dan nutrisi untuk mencapai tujuan Anda dengan program latihan.

CrossFit News seperti majalah digital yang menempatkan segala sesuatu tentang latihan di ujung jari Anda. Dengan antarmuka yang bersih dan mudah digunakan, aplikasi ini memungkinkan Anda menikmati umpan berita setiap pagi. Sumber beritanya termasuk Crossfit.com, Breaking Muscle, Barbell Shrugged, dan situs terpercaya lainnya.

Dalam hal fitur, CrossFit News memiliki banyak hal untuk ditawarkan. Selain pembaruan terbaru tentang latihan, ini memberi tahu Anda ketika informasi baru telah tiba. Anda juga bisa mendapatkan beberapa WOD, tips olahraga, informasi nutrisi, dan banyak lagi.

8. Tantangan Kebugaran 30 Hari

Tantangan Kebugaran 30 Hari

Unduh di Google Play

Tantangan Kebugaran 30 Hari tidak dirancang secara khusus untuk CrossFit tetapi berfungsi dengan baik untuk membantu Anda dengan rejimen ini. Dengan lebih dari 10 juta penginstalan di Google Play Store, terbukti secara ilmiah membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran. Berkat program latihan yang dirancang oleh pelatih profesional.

Sebagai salah satu aplikasi CrossFit terbaik, Tantangan Kebugaran 30 Hari cocok untuk semua orang. Dikemas dengan 3 tantangan, setiap tantangan memiliki tingkat kesulitan yang berbeda. Bahkan jika Anda seorang pemula, ini membantu meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah.

Anda juga akan menyukai panduan video terperinci yang membuat Anda merasa ingin berolahraga dengan pelatih pribadi. Plus, ia memiliki pengingat yang mengingatkan Anda untuk berolahraga setiap hari. Biarkan teman media sosial Anda mengetahui kemajuan Anda melalui fitur berbagi.

9. Game CrossFit

Aplikasi WOD / CrossFit Terbaik: Game CrossFit

Unduh di Google Play / Unduh di App Store

Apakah Anda ingin menjadi bagian dari kompetisi CrossFit atau hanya ingin mendapatkan pembaruan terkini, CrossFit Games pasti cocok untuk Anda. Dikembangkan oleh CrossFit, Inc., ini memberi Anda akses ke kompetisi kebugaran terbesar.

Dengan aplikasi ini, Anda akan diberitahu dengan latihan baru yang dirilis. Pembaruan dilengkapi dengan standar gerakan dan detail latihan sehingga Anda dapat mengikuti kompetisi. Kirim skor Anda, bandingkan dengan atlet lain di papan peringkat, dan lacak kemajuan latihan Anda.

Jika Anda tidak ingin mengikuti kompetisi, cukup lihat permainan dan lacak atlet favorit Anda. Papan peringkat akan terus diperbarui di mana para atlet menumpuk secara lokal dan internasional. Dengan tiga game yang tersedia, CrossFit Games adalah cara yang bagus untuk tetap mengetahui tentang latihan.

10. WODster

WODster

Unduh di Google Play

WODster adalah salah satu aplikasi CrossFit terbaik untuk membantu Anda memulai CrossFit. Ada ratusan tolok ukur WOD untuk dipilih, memungkinkan Anda mendorong diri sendiri hingga batasnya. Dapatkan keuntungan yang lebih besar dengan berbagai WOD tetapi tidak acak setiap hari.

Anda juga dapat mempersonalisasi latihan dan menulis WOD Anda sendiri. Tambahkan foto papan tulis dan hasilnya sehingga Anda dapat dengan mudah melacak latihan. Untuk membantu Anda memantau waktu latihan, WODster dilengkapi dengan pengatur waktu khusus yang bervariasi dari TABATA hingga stopwatch, hingga hitungan mundur.

Jika Anda seorang pendatang baru dalam rejimen kebugaran, kemungkinan besar Anda tidak tahu bagaimana memulainya. Jangan khawatir, aplikasi serbaguna ini akan memberi Anda latihan acak. Tingkatkan intensitas latihan Anda langkah demi langkah dan capai tujuan Anda.

11. Kebugaran 30 Hari di Rumah

Kebugaran 30 Hari di Rumah

Unduh di App Store

Jika Anda ingin berolahraga tanpa meninggalkan rumah, aplikasi ini bisa menjadi pelatih pribadi Anda. 30 Hari Kebugaran di Rumah dirancang dengan mempertimbangkan kebugaran dan kesehatan, memberi Anda program latihan yang efektif untuk memberi Anda hasil dalam 30 hari. Pelatih kebugaran profesional berada di balik aplikasi kebugaran yang luar biasa ini

Ini memiliki banyak fitur untuk meningkatkan kesehatan Anda. 30 Day Fitness at Home mencatat kemajuan latihan Anda, memungkinkan Anda untuk melacak peningkatan latihan. Jika Anda memiliki hari-hari sibuk, aplikasi ini mengirimi Anda pengingat untuk berolahraga setiap hari untuk keuntungan yang lebih besar.

Tanpa perlu menyewa pelatih pribadi, aplikasi ini dikemas dengan panduan video. Cukup ikuti video dan Anda akan dapat melakukan latihan dengan benar.

Dengan aplikasi CrossFit terbaik di atas, meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda menjadi lebih mudah. Dapatkan aplikasi favorit Anda dan mulailah hidup sehat dari sekarang.

BaruBuat.com